空腹血糖受损如何进行饮食治疗

病情描述：感觉口干舌燥，尿尿也变多了，查看血糖有点高，空腹血糖受损如何进行饮食治疗？

医生回答 (2)

潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院三级甲等

病情分析：

每天主食要定量，经常吃点粗粮，最好是燕麦、荞麦，荤菜不要多吃，保证每天的摄入营养够就行，适当多吃点蔬菜可充饥，加餐的话可以用黄瓜、番茄、无糖饼干或者不加糖的饼干代替，吃蔬菜要吃阔叶类的比小叶类的好，吃的话就要适当减少主食，要控制血糖，必须控制饮食，坚持锻炼身体。
吴晓辉 医师
会昌县周田中心卫生院一级

病情分析：

空腹血糖受损以空腹血糖在6.1~7之间，餐后的血糖小于7.8属于糖尿病前期这个时候，如果不及时的进行治疗，很容易影响糖尿病的症状，平时要通过饮食和运动锻炼进行控制，少吃主食类的食物，还有水果也要控制，应该加强运动锻炼，同时还要积极的监测血糖，如果血糖真没有控制的话，要用一些药物治疗。

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