吃什么养肝？
病情描述：医生你好，我爸爸最近老是觉得肚子不舒服，我陪他去医院检查，医生说是肝部有炎症，开了消炎药，但是看着爸爸挺痛苦的，我想从他的饮食方面下手，请问医生吃什么养肝？效果好点？
医生回答 (2)
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周利军 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
目前饮食上主要就是注意清淡饮食，多吃一些蔬菜和水果，可以适当的多补充一些胡萝卜，白萝卜，这样有利于养肝的作用的。主要就是注意不要吃一些太油腻的东西，少吃一些肉类少吃一些辛辣的食物，同时一定要注意，不能够喝酒，这样才有利于肝炎的恢复的
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病情分析：
肝病患者在饮食方面应注意多进食新鲜蔬菜和水果，多食用高蛋白食用，避免过多摄入高热量食用，避免辛辣油腻等刺激性食物，避免含有酒精成分的饮品，戒烟戒酒，养成良好的饮食习惯，规律进食，可少量多餐，注意休息，按时服药，调整好心态。
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