失眠有什么方法治疗？
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病情分析：
失眠的原因主要是思想压力过大。另外有神经衰弱也会引起。平时多做户外锻炼。睡前用热水泡脚，再喝一杯热牛奶。可以找，终于服用中药调理。服用朱砂安神丸，安神补脑液调理治疗。睡前可以做一些体力劳动，让自己稍感疲惫。上床之后不要想任何事情。
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滕圣元 医师
新城街道锦秀城社区卫生服务站 一级丙等
这种情况考虑是由于精神压力大，导致出现了失眠的情况，可以配合使用营养神经的药物，比如说可以使用维生素b1片，谷维素片，都是可以的，可以配合使用解郁安神颗粒，或者是使用养血清脑颗粒的。而如果出现了失眠，并且症状比较严重的话，可以加上佐匹克隆片。
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