慢性腰肌劳损复发需休息多久
病情描述：常年下地干活导致出现了腰肌劳损，犯病的时候疼痛难忍，慢性腰肌劳损复发需休息多久？
医生回答 (2)
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病情分析：
一般对于慢性腰肌劳损的患者，恢复的时间也是根据个人的情况而定的，不能有很明确的时间，在恢复期间，要注意休息，养成良好的生活习惯，不要过度的劳累，避免做重体力活，和避免剧烈的运动，要多注意休息，保证足够的睡眠，不要吸烟喝酒，要控制情绪的波动，保持良好的心情。
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病情分析：
慢性腰肌劳损，明显的疼痛情况，休息时间可以自己决定，根据患者的好转程度和自理能力情况决定，没有时间限制，如果有明显的疼痛，需要考虑做腰椎ct或磁共振检查，了解是否有腰椎病原因所致的疼痛不适，可以做腰部的按摩，理疗，刮痧，拔罐以及针灸等治疗，多卧硬板床休息。
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