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腰椎滑脱的锻炼方法有吗?

病情描述:因为之前生孩子的时候打了无痛,然后坐月子可能没坐好,就落下了腰疼的毛病,而且还要上班经常搬重物,导致这个腰部的毛病越来越严重,上次痛的厉害去医院检查说是腰椎滑脱,我没听过,我想问下腰椎滑脱的锻炼方法有吗?
医生回答 (2)
  • 张应鹏
    张应鹏 主治医师
    济南市中西医结合医院 三级甲等
    病情分析:

    对于腰椎滑脱,没有太好的锻炼办法,主要还是可以先选择保守治疗来缓解疼痛的症状,如果是通过治疗以后,后期的疼痛症状反复发作,或者是改善不明显的病人,最好的治疗办法还是需要积极到正规医院看骨科进行切开复位内固定手术治疗就可以的,一般效果还是比较不错的。

  • 张伟
    张伟 医师
    国家知识产权局机关服务中心医务室 一级
    病情分析:

    这种情况有可能属于习惯性的滑脱,所以应该适当的进行运动就可以了,如果比较,剧烈的活动,对腰椎的影响还是比较大的,应该注意安全,适当的进行按摩补钙,调理身体,或者进行针灸调理,看一下,平时注意不要进行跑步或者打球等太剧烈的运动,多调理身体。

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张应鹏
张应鹏 主治医师

济南市中西医结合医院 骨科

擅长:骨科常见病的诊治以及外科疾病,肿瘤手术的问诊。
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段大波
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