月经不调该怎么调理
病情描述：之前没有出现过这种不舒服的情况，最近月经有些不调，月经不调该怎么调理？
医生回答 (2)
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徐艳娟 副主任医师
广州市花都区人民医院 三级甲等
当女性的身体出现月经不调，这种状况的时候可以通过调整生活习惯，情绪等这些原因来缓解女性身体的症状。但是如果病情比较严重的话，也需要通过药物的方式也可以达到缓解的目的，建议在平时的生活中，要注意劳逸结合，避免长时间的劳累和熬夜，使身体症状的加重。
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病情分析：
当出现月经不调这种情况的时候，最有效的方式就是通过加强营养，改善身体的全身情况，同时需要保持良好的清因肽，通过这种方式进行缓解，在平时的饮食中，适当的多吃一些，富含营养价值高的食物，可以适当的多吃一些新鲜的水果和蔬菜，避免出现熬夜和劳累的情况。
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