濒临高血压的人应该吃什么食物预防高血压
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病情分析：
诱发高血压的因素很多，如遗传因素，吃的太咸，吸烟喝酒，体型超重，缺乏锻炼等，首先养成健康的饮食及生活习惯，戒烟戒酒，不要吃太咸，做饭少放盐，多吃蔬菜水果，适量运动，不要熬夜，定期让大夫检查血压水平，必要时指导使用降压药物治疗，按时服用，定期复查。
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病情分析：
你好，高血压患者需要注意低盐低脂饮食，常见的降压食物有西红柿，芹菜，海带、山楂等。除此之外水果有猕猴桃、苹果、橘子以及香蕉等，这类水果在一定程度上能预防血压升高，如果症状严重的患者还应该在医生的指导下使用降压药物治疗，同时要注意规律作息，保证充足有效的睡眠，避免劳累。
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