怎样促进大脑发育
病情描述：我发现我同事的孩子特别聪明，他们说他们经常想办法促进孩子大脑发育，所以才那么聪明，想问问怎样促进大脑发育?
医生回答 (2)
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病情分析：
可以让孩子多做益智游戏，训练左右脑的开发，培养孩子良好的兴趣。可以试着让孩子学一些技能来帮助开发智力，像钢琴，围棋等等，可以锻炼孩子的手脑协调能力，还可以提高孩子的专注力，也有助于提高孩子的思维能力。也要注重体能的训练，对大脑发育也是有很好的帮助，平时的饮食要注意营养均衡，少吃垃圾食品。
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张奔 医师
汶水社区卫生服务中心 一级
促进大脑发育，可以吃含蛋白质较高食物，如海鲜、鱼类、牛奶、豆制品等都是可以的，同时吃含不饱和脂肪酸较高的食物，有助于脑部神经发育。想要大脑聪明就需要不断的学习和复习，这样才能够巩固知识。有条件的情况下，也可以带孩子到脑部训练培训机构等，进行脑部智力开发。
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