湿气重吃什么药去湿气
病情描述：你好，这段时间我经常感觉到腰酸背痛，听他们说可能是湿气重引起的，请问湿气重吃什么药去湿气?
医生回答 (2)
-
病情分析：
你好，体内湿气太重会有疲劳、困倦、食欲下降、腹胀便溏、白带异常等症状，一般是由于脾虚导致的。湿平时的饮食中注意清淡，不要吃甜食，注意少吃油腻、辛辣、刺激性食物和鱼肉，可以适当食用薏米红豆粥，另外可以考虑吃冬瓜，冬瓜具有清胃热，祛湿解毒的功效。
-
病情分析：
不建议自行选择药物湿气重的原因，最主要的原因在于肾气不足，脾胃虚弱，所以原则上主要以补气健脾补肾作为化湿的主要方案。日常生活当中一定要注意适当运动锻炼，饮食上尽量清淡，可以多吃一些助于化湿的食物，少吃高脂肪高蛋白助湿的食物。辛辣刺激的食物也应该少吃，多晒太阳补充钙质很重要。
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号