怎样保护眼睛提高视力
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病情分析:
平时养成儿童良好的用眼习惯,在学习过程中,保持正确的坐姿,并且避免儿童长时间的使用电子产品,如手机,电脑,电视等,长时间的学习中,也可以每隔半个小时跳望远方,多看一些绿色的植物,缓解眼部疲劳都能够有效的预防近视眼的发生,饮食上还可以,多吃护眼的食物。
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病情分析:
近视眼是由于孩子平时不合理用眼引起的症状,建议让孩子写作业时尽量离书本的距离远一些,写作业时要保持室内光线充足,用眼一小时左右尽量休息眼睛,饮食方面多吃一些富含维生素的食物或者鱼眼睛之类的,适当的做眼保健操或者多看绿色植物,能够帮助提高视力。
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