身体太瘦怎么能吃胖
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病情分析:
考虑是脾胃虚弱,气血不足导致导致的体型消瘦,身体虚弱。建议调整好自己的饮食结构,加强饮食营养,多吃富含蛋白质和维生素的食物,保证营养素摄入充分均衡,忌食生冷食物和辛辣刺激性食物,建议坚持服用附子理中丸或健脾丸调理脾胃。可以多吃一些补气血的食物,比如银耳莲子红枣粥,红枣姜茶等。
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陈会琴 副主任医师
新市区社区卫生服务中心 二级
身体过度消瘦是脾胃虚弱,气血不足,消化吸收不良导致的,也有可能是疾病引起的消瘦,比如说甲状腺功能亢进,糖尿病或者肿瘤等都会引起进行性体重减轻。建议服用健脾丸,调理脾胃,同时注意多吃富含蛋白质,维生素的食物,可以适当的吃一些动物的血块,肝脏,红枣,当归 ,黄芪等补气血。适当的进行体育锻炼,有助于增加体重。如果说体重成进行性消瘦的话,建议最好到医院进行全面的体格检查。
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