怎么老是出很多虚汗
-
病情分析:
有可能是肾虚造成的,平时可以多喝一些热水,多吃一些富含营养成分比较高的食物,加强身体里营养的摄入量,一定要注意均衡营养的搭配,不要养成挑食的习惯,平时也可以多参加一些体育运动或者是户外活动锻炼一下身体,最后对于改善老出虚汗的情况也有很大的帮助。
-
病情分析:
手心脚心总是出汗,尤其是在晚上睡觉的时候出汗,说明是肾虚和体虚的症状。其中如果经常出现盗汗的情况,并且伴有手心发热,腰酸痛等症状,说明是肾阴虚的体质。肾阴虚的人群是非常容易上火的,所以在平时生活中一定要少吃热性的食物,同时可以服用一些滋阴补肾的药物。