严重痛经受不了该怎么调理
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徐艳娟 副主任医师
广州市花都区人民医院 三级甲等
体质比较弱的人出现了痛经,在平时的生活中就需要通过加强体育锻炼或者多做一些活动,能够有助于缓解。也可以做一些瑜伽活动,这样也能够帮助缓解疼痛。在这种期间,保持身体的温度也是非常重要的,尤其是骨盆的部位。此外,睡前可以喝一点牛奶,这样也能够缓解痛经的疼痛。
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病情分析:
严重痛经受不了,那首先要确诊一下是什么原因导致的,然后才能对症治疗。如果有过性生活经历,那痛经严重可能是有子宫内膜异位症等妇科等炎症引起的。如果没有性生活经历,那痛经严重与体内前列腺素分泌过多有关系。建议还是到正规医院的妇科检查一次,查明原因对症处理。然后记住在月经期不要吃辛辣和生冷刺激性食物,注意腹部保暖,可以缓解痛经的症状。
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