久站后小腿肌肉酸痛怎么办
病情描述：因为工作性质，上班时间站着的时间比较长，好几个月了，久站后小腿肌肉酸痛怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
出现这种情况可以进行热敷，按摩拍打小腿的肌肉，有助于活血化瘀的作用，还有就是要注意不要长时间的站立不动，不要一个姿势保持不动，可能会影响到血液循环，从而导致小腿肌肉酸痛。平时要注意适当的锻炼身体，增强自身的抵抗力和免疫力，如果疼痛比较严重时，最好去就诊检查一下。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
长时间站着小腿肌肉酸痛，平时要经常热敷，按摩，拍打小腿的肌肉，有助于活血化瘀的作用，平时不要长时间站着不动，不要一个姿势保持不动，这样的话就有可能会影响到血液循环而导致小腿肌肉酸痛，长时间下去就会影响到身体健康，平时也要适当锻炼身体，每天饭后散步40分钟。
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