鱼油减肥效果怎么样？
病情描述：我今年25岁，我一直在坚持我的减肥事业，不过还是有所成效的。最近听说鱼油减肥十分有效，一天能够减一斤肉左右，我好想去试一试。请问，鱼油减肥效果怎么样？
医生回答 (2)
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病情分析：
您好，很高兴为您解答问题。一直在坚持你的减肥事业，其实减肥是指你的体重超标。体质指数超过25，这种情况叫减肥的，那么减肥主要是以锻炼身体和控制饮食来，调控你的体重。这鱼油呢，它有降血脂的作用，如果特别肥胖，高血脂，高胆固醇的话，可以在减肥的同时服用鱼油，但是你要，以鱼油作为减肥的主要手段是不可以的。
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病情分析：
您好，鱼油可以减肥的，但是商家一般都夸大了他的减肥效果，既然您现在的减肥有效就应该坚持下来，运动加适度的控制饮食安全有效，别人有效的东西不一定适合您，不能心急，依靠外力减肥能有几个靠谱的，踏踏实实做体育锻炼，合理饮食，不要去听信什么东西对减肥有效。
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