瘦结实小腿的方法有哪些？
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病情分析：
瘦小腿的方法还是比较多的，可以采取运动瘦小腿的方法，每天做一些腿部的运动，也可以采取按摩的方法，或者是去医院进行吸脂瘦小腿的方法，都可以使小腿变的纤细修长，每天晚上睡觉之前可以坐20分钟到30分钟的空中蹬自行车，在饮食上也要注意不能脂肪特别多的食物。
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病情分析：
像您这个，如果腿部的肌肉比较结实比较，粗大的话这个，和遗传基因都有关系的，通常这个一般可以通过按摩拍打小腿局部的肌肉，同时这个也可以配合多用热水泡脚，配合多点做长跑运动，这个对瘦小腿都是有很好的效果，也可以在局部进行穴位埋线。
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王雪梅 主治医师
四川成都市成华区妇幼保健院 二级甲等
瘦腿方法很多，不一定都能达到满意效果。瘦腿针可以瘦腿，打了瘦腿针微创不会有伤口，而且术后不需要进行特殊护理，生活饮食没有禁忌。瘦腿针只要控制到位一般还是比较安全的，但是还是有些人会出现局部肿胀不对称，局部肌无力等，所以需要谨慎考虑。医生根椐你的小腿类型打瘦腿针，不同类型的小腿胖，治疗方法也不尽相同。
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