针灸减肥相对来讲对身体还是有一定的伤害的,一定要合理减肥,不要盲目的减肥,要保持合理的作息习惯和饮食规律,避免暴饮暴食,更不要节食去减肥。节食会让我们身体所需的营养物质缺失,可以多做一些有氧运动,比如打篮球,跑步,登山,转呼啦圈,骑自行车的等。
中日友好医院 中医肺病一部