晚上睡觉小腿抽筋反复好几次很痛是缺钙吗
病情描述：前天晚上睡觉的时候，小腿突然就反复抽筋，请问晚上睡觉小腿抽筋反复好几次很痛是缺钙吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
小腿抽筋有可能是因为身体缺乏维生素d或者是钙物质所引起的，所以在平时生活中可以多吃一些含维生素和钙物质比较高的水果和蔬菜能够有效缓解症状，但是也有可能是因为在晚上睡觉的时候腿部受凉而引起的抽筋，这时候要做好腿部的保暖工作，还有可能是因为在白天的时候腿部过度劳累而引起的抽筋。
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病情分析：
考虑患者是由于缺钙所引起的，建议及时的服用补钙的药物进行治疗，并且搭配服用维生素D有利于钙质在体内快速的吸收，还可以从饮食上去改善，多吃补钙的食物，如鸡蛋，牛奶，豆浆，排骨汤，鸡汤等，平时需要多锻炼身体，多晒太阳，而且要注意足部的保暖，多用热水泡脚
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