腰椎第4节滑脱趴着睡可以缓解症状吗
-
病情分析:
腰椎第4节滑脱趴着睡觉是可以有效的缓解病情症状的,可以多做拱桥,飞燕运动,多游泳,可以有效的加强腰背部的周围肌肉力量,可以稳固腰椎。也可以在治疗师指导下进行腰背部的麦肯基疗法锻炼以及运动功能治疗。平常要保持良好的日常生活姿势,不要弯腰过多,不要睡太软的床。
-
-
原芳芳 主治医师
郑州协作路社区卫生服务站 一级
患有滑脱的人群在夜间趴着睡觉是可以减轻症状的。患有滑脱的患者如果病情并不是特别严重,那么可以通过保守治疗来缓解疼痛感,比如服用药物或者进行理疗,并且一定要注意休息。如果滑脱的症状比较严重,那么最好可以通过手术的方式来治疗。另外滑脱的患者在平时生活中尽量不要提重物。