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还能长高吗

病情描述:自己对身高并不满意,算不上高大,还想继续长高几公分。还能长高吗?怎样长高?
医生回答 (2)
  • 苏旭东
    苏旭东 副主任医师
    聊城市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    一般在骨骺闭合以后是没有很好的办法能够长高的,平时可以多参加一些体育运动或者是户外运动,也可以多做一些弹跳运动,这样能够适当的帮助长高,但是能不能长高也要根据个人的身体发育,平时也可以多吃一些补钙效果比较好的食物,要加强身体里营养的摄入量。

  • 常亮
    常亮 住院医师
    齐齐哈尔一厂医院 二级甲等
    病情分析:

    是不可以长高的了。身高是和遗传有很大关系的,如果父母都高的话那么孩子也矮不了,如果父母矮的话,那么孩子也会矮一些。但是可以多吃一些含维生素和钙高的食物,对生长发育可能会有一些帮助。或者是多打一些篮球,跳绳等都能够有助于生长。但是效果肯定不好。

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苏旭东
苏旭东 副主任医师

聊城市人民医院 内分泌科

擅长:熟练掌握内分泌系统疾病如糖尿病、甲亢、垂体、肾上腺等疾病诊断治疗。
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