失眠肾虚表现有哪些
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病情分析:
你好,肾虚可多数由于先天不足,情志失调,房劳过度,久病伤肾等原因引起。多会出现腰膝酸软,畏寒怕冷,尿频,小便不畅,神疲乏力,遗精早泄,耳鸣耳聋,失眠多梦,性功能减退等症状。患者应服用补肾壮阳类的药物进行调理治疗,平时在日常生活中要注意性生活适度,不免强,不纵欲。在饮食上可以多吃核桃,榛子,羊肉,韭菜,黑豆,黑芝麻等有助于补肾壮阳的食物。
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病情分析:
失眠引起肾虚,比较常见的表现是腰酸乏力,性功能下降,阳痿早泄,夜间尿频,也有可能会出现夜间盗汗等症状,平时要口服安神养脑的药物进行调理,有利于改善睡眠,不要吃寒凉、辛辣和刺激性的食物,要以容易消化的软食为主,适当的增加体育运动,不要过于焦虑。
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