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孩子缺铁怎么食补？

病情描述：宝宝出生好几个月了，在医院的时候也没什么事，回到家一直都是母乳喂养，我自己吃东西也非常注意，也没什么事，但是到了带宝宝去医院复查的时候，检查结果是宝宝缺铁了，我想问下孩子缺铁怎么食补？

医生回答 (2)

岳林芳 主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

肉食动物的血液和肝脏中铁的含量比较高，其次是蛋黄，如鸭蛋黄、鸡蛋黄、还有蘑菇，木耳，豆制品，黄豆以及某些绿叶蔬菜，如菠菜中铁的含量也比较高，其他的一些食物，如葡萄，猕猴桃，樱桃，龙眼，香蕉等补血的效果也比较好，平时可以多吃这一类的食物，有利于补铁。
朱贵峰 主治医师
阳谷县卫生职业中专附属医院二级甲等

病情分析：

你好，平时多给宝宝吃一些含铁量比较高的水果和蔬菜以及肉类。养成宝宝不偏食不挑食的习惯。一些动物的肝脏含铁量都特别高。如果是母乳喂养，妈妈可以多吃一些含铁量比较高的食物，或者是口服一些铁片，通过乳汁，传递给宝宝。随时带宝宝去医院检查补铁的情况。

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: 岳林芳 主任医师
鹤岗市人民医院营养科; 擅长：擅长烧伤科的诊断与治疗，并对患者的营养治疗，营养支持提供帮助。

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