缺铁性贫血需要吃那些食物补得快点

病情描述：脸色总不好苍白苍白的，贫血也有几年了最近慢慢加重，缺铁性贫血需要吃那些食物补得快点？

医生回答 (2)

封丽丽 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

缺铁性的贫血，在平常生活中可以多吃一些含铁较高的食物，像猪肝，鸡肝一类的食物含铁是比较高的，而且可以多吃一些大枣花生一类的含红皮外衣的食物也是具有很好的补铁效果的。但如果是食补补得比较慢，建议通过药补来一起进行治疗的，平常患者要注意自己的饮食。
吴巧真 医师
冠县公立医院清泉医院一级甲等

病情分析：

缺铁性贫血可以出现面色苍白的现象，必须要积极的进行检查和对症治疗，针对缺铁性贫血，目前主要是采取药物的治疗和食物的改善，可以通过多吃含铁的食物进行对症治疗，建议在医生指导下选择多吃动物肝脏，蛋黄，瘦肉，也可以多吃大枣都可以起到补血补铁的作用。

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