婴儿缺锌缺铁怎么补？
病情描述：医生您好，我女儿今年一岁，最近我们觉得她缺锌缺铁，晚上很难哄她睡着，又特别容易莫名其妙哭闹起来，容易出汗。请问一下医生婴儿缺锌缺铁怎么补好？
医生回答 (2)
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病情分析：
这种情况可以给宝宝适当的吃一些能够帮助补铁补锌的药物，一岁的宝宝可以添加辅食了，可以适当的给宝宝吃一些核桃泥，猪肝，蛋黄等食物。如果还在母乳喂养的话宝妈在饮食上也可以多吃一些能够补锌补铁的食物，能够让宝宝通过吃奶水来增加身体对铁和锌的吸收。
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朱贵峰 主治医师
阳谷县卫生职业中专附属医院 二级甲等
你好，可以口服葡萄糖酸锌口服液和铁片或者铁剂，平时的饮食中多吃一些含铁含锌量比较高的，水果和蔬菜以及肉类，其中鱼奶，蛋，牡蛎等，含锌量都特别高，蔬菜中，芹菜，黑木耳，含铁量特别丰富，也可以多吃一些牛羊肉，精瘦肉动物的肝脏的，含铁量都特别丰富。
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