头发长得慢是新陈代谢慢吗，如何改善？

病情描述：我头发就在一年前剪了一次，到现在都没剪过，因为它长得超慢，我舍友都一年都剪了两次，剪的比我还短，现在头发长得比我长多了，感觉我的头发不会长一样，头发长得慢是新陈代谢慢吗？

医生回答 (2)

岳林芳 主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

新陈代谢慢跟头发长的慢有一定的关系，但还是关系并不大，头发长得慢可能有以下几个原因，一是遗传，这一点就不用考虑的，没办法改变的，二是营养不足，主要是缺乏蛋白质，可以加强营养补充一些Vb，三是压力大，人不管是生活压力还是精神压力都会有一定影响的，最后也就是说到的新陈代谢比较慢，这一点可以加强体育锻炼来加快人的新陈代谢的。
周海艳 医师
寿县迎河中心卫生院二级

病情分析：

您好，头发长得慢可能有以下几个原因，一是遗传，这一点就不用考虑的，没办法改变的，二是营养不足，主要是缺乏蛋白质，可以加强营养补充一些维生素B的，三是压力大，人不管是生活压力还是精神压力都会有一定影响的，还有一点是新陈代谢比较慢，这一点可以加强体育锻炼来加快人的新陈代谢的。