老年妇女缺钙的症状有哪些?
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病情分析:
您好,很高兴为您解答问题。老年女性缺钙,通常表现的是腿部抽筋,尤其在夜间加重,因为夜间,神经肌肉兴奋性增强,如果缺钙的话,抽筋儿就比较严重,而且还可以表现出来的是骨质疏松的症状,跌倒容易骨折,所以老年性补钙是十分必要的,除了在饮食上,加强补钙以外,还要补充钙剂,每天800微克
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病情分析:
你好,随着年龄的增大钙质流失也会增大,比较常见的症状就是容易发生骨质疏松性骨折,牙齿松动脱落,腰背部疼痛,腰膝酸软,还会出现驼背等,失眠烦躁容易做梦等等。多吃一些牛奶,肉类,骨头汤,蛋类,豆制品,新鲜蔬菜和水果等,可以多吃点粗粮,在医生的指导下,可以适当的口服一些维生素D和钙剂。
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