三高人群是哪三高
病情描述：这几天爸爸身体有点不舒服，带他做了一个全身的检查，医生说是三高，想咨询一下三高人群是哪三高他们适合吃什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
三高指的是高血压，高血糖，高血脂，三高的患者要控制体重，要多锻炼身体，饮食要清淡。不要吃太油腻的食物以及太咸太甜的食物，饮食要清淡。平时可以用绞股蓝、决明子泡水喝，能够降三高，长时间患三高症容易引起动脉粥样硬化，诱发心脑血管疾病，要预防这些疾病发生。
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王玉泉 医师
张家口市万全区郭磊庄中心卫生院 一级
人们在日常生活中所说的三高人群指的是患有高血压,高血脂,高血糖的病人。患有三高的患者，在饮食和生活上要注意适当的调理。平时要低盐低脂低糖饮食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃含维生素和蛋白质丰富的食物，不要吃太油腻的食物。平时要规律的生活，合理的睡眠，适当的锻炼。
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