眼睛干涩不舒服如何缓解
病情描述：玩了一会手机就感觉眨眼时很不舒服，眼皮发涩发沉，眼睛干涩不舒服如何缓解？
医生回答 (2)
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病情分析：
首先可以适当的进行一些缓解疲劳的眼药水来缓解症状，并且建议患者在平时的生活中，千万不要用手去揉眼睛，并且不要长时间的观看电子产品，类似于手机电脑，以及千万要避免强光的照射，在平时的饮食方面可以适当的吃一些对眼睛好的食物，类似于鱼肉或者是猪肝等等。
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病情分析：
这是由于患者长时间不合理用眼或者干眼症引起的症状，建议适当的滴一些有助于消炎类的眼药水进行治疗，近期不要去太阳光或者灯光比较强烈的地方，避免光线直射眼睛可能会加重症状，饮食方面多吃一些清淡富含优质蛋白的食物补充营养，睡觉之前适当的用热毛巾敷一敷眼睛部位。
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