腰疼屁股疼腿疼怎么缓解
病情描述：和朋友骑单车玩了一天，不光是屁股膈得疼，腰和腿用力过猛也疼得慌，腰疼屁股疼腿疼怎么缓解？
医生回答 (2)
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病情分析：
这种情况一般都是因为活动过量引发的肌肉劳损的情况，可以选择使用热敷的方式来缓解一下，如果是疼痛感比较严重的话，可以选择使用一些止痛类的药物或者是选择使用活血类的药物来按摩一下疼痛的部位，每天晚上用热水泡泡脚，促进一下身体的血液流动，也有助于症状的缓解。
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陈健南 住院医师
东莞市大岭山社区卫生服务中心 一级甲等
腰部出现疼痛，屁股出现疼痛，腿部出现疼痛的症状，可以服用布洛芬软胶囊或者吲哚美辛等消炎止痛的药物进行治疗，同时配合营养神经类的药物进行治疗，听从医生的指导服用药物。可以做下物理疗法治疗，比如低频电刺激，中药熏蒸等治疗，可以在治疗师指导下进行运动康复功能锻炼。
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