肩部的肌肉里面酸痛怎么办
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病情分析：
这是因为在平时生活中过度劳累而造成肩部肌肉劳损所引起的，那么这时候可以外用涂抹一些活血化瘀或者是消肿止疼的药物来进行治疗，并且在治疗过程中可以配合使用按摩，热敷针灸或者是推拿等物理方法来促进肩部的血液循环能够有效缓解症状，并且在近段时间之内应当多注意休息。
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张志毅 医师
北京市六里桥北里社区卫生服务站 一级
肌肉这样的疼痛，主要是考虑工作的时候久坐，不能正常的活动，造成的肌肉劳损的情况，影响了正常的健康状态的，你这平时就是需要自己注意点了，避免长时间的一个姿势，工作一会之后需要适当的起来活动一下，平时也建议经常的自己按摩局部，促进血液循环的情况的。
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