感觉很累整天都没精神就想睡觉怎么办
病情描述：感觉很累，什么事都提不起兴趣，时长发呆大哭，不想学习也不想工作，感觉很累整天都没精神就想睡觉怎么办？
医生回答 (2)
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常卫利 副主任医师
郑州大学第一附属医院 三级甲等
建议患者可以适当的服用镇静助眠的药物，搭配抗抑郁的药物精神治疗，考虑患者的症状，有患抑郁症的倾向，建议平时应该做一些自我的调节和改善，多出去参加集体活动，多出去旅游，开阔视野，放松心态，并且避免一个人长时间的独处，养成良好的作息时间，不熬夜。
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病情分析：
你目前有兴趣减退，发呆，想哭，慵懒缺乏动力等的表现，这些表现都是常见的抑郁症状的表现，所以你目前应该评估一下自己是否是出现了抑郁症，可以通过抑郁量表的方式来进行自我测评，如果测评结果显示有明显的抑郁症状应该尽快的考虑去专业的心理科室看一下，平时应该寻求一下身边家人朋友的陪伴。
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