已经一个月没来月经了怎么办
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病情分析：
已经一个月没来月经，最好是尽快去医院做性激素6项检查，有这种情况与激素失调有很大的关系，如果查出性激素6项有问题，要及时调理，情绪方面也要放松，过度紧张焦虑的心情也有可能会影响月经正常来临，同时也需要检查有无甲减或者甲亢，这些也会影响到月经。
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病情分析：
女性月经推迟可能是由于身体激素水平紊乱引起的，建议可以去医院进行一个身体激素检查，能够明确病因，针对性进行调节。而且在日常生活中一定要注意腹部的保暖问题，不要吃一些凉性生冷刺激性的食物，要以温热的食物为主，目前可以适当的服用一些药物进行调节，能够有效的促进月经的恢复。
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