其他部位都不怎么肥胖只是有肚腩了怎么办
病情描述：最近发现肚子胖了，其他部位没有怎么明细的肥胖，其他部位都不怎么肥胖只是有肚腩了怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
这是由于在平时的饮食里大多数吃的都是高热量，高脂肪的食物，而且长时间的没有消耗掉，所以把这些热量和脂肪都存到了肚子里，才会出现胖的情况发生，可以在平时多做一些俯卧撑，仰卧起坐，平板支撑的运动，这些运动都是可以帮助促进身体脂肪的燃烧，达到减肥的效果。
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曹述 医师
鞍山市铁西区人民医院 二级甲等
长时间的久坐就会造成肚子肥胖的症状，或者是自己的饮食不规律也是会造成肚子肥胖的现象的，那么建议通过运动来进行减肥，而且平常的时候不要吃太过于油腻的食物，不要喝酒，特别是啤酒，啤酒喝的多的话很容易长肚子的，平常控制饮食适当的进行运动减肥效果是比较好的。
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