天生的粗腿能瘦吗
病情描述：腿粗一直是我抬不起头的原因，我知道自己腿粗吓人，所以去做过好多的运动，想方设法的找方法去吧腿瘦下来，我很自卑，所以我不想让别人看到我的腿，每天都在隐藏自己所以我想问问天生的粗腿能瘦吗？
医生回答 (3)
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病情分析：
天生的粗腿也是可以瘦的，腿部一般过度的运动是没有办法瘦的只能是增加肌肉，所以如果条件允许的话，建议最好是去比较正规的整形美容院去做腿部抽脂手术，这样效果是立竿见影的，而且也并不会有什么太大的风险，平时也要注意控制自己的饮食，不要吃过于油腻高脂肪的食物。
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病情分析：
天生的粗腿是完全可以进行瘦腿的，这个并不是绝对固定的，主要是你通过进行一些健身锻炼的方法来进行改变的，比方说可以通过进行跑步，或者是进行一些瑜伽的练习等来进行调理治疗的，主要是你要有一定的毅力和决心，只要是坚持进行这方面的训练，就会改变的。
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陈素辉 主治医师
河南省辉县市第二人民医院 一级甲等
腿部变胖还是和个人体质特征或者吃的过多活动过少长期久坐都是有关系的，现在只要你坚持天天慢跑，快走，或者游泳，或者做瑜伽都是可以瘦的，并且注意不要吃高热量油腻肥厚食物，减肥需要一个过程，注意饮食加上天天运动。只要你天天运动两个小时，晚上少吃，就是可以瘦下来的。
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