常常小腿和脚冰凉怎么办
病情描述：经常性的会出现小腿和脚冰凉，特别是晚上睡觉时还会抽筋，怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
引起小腿和脚部冰凉一般都是因为末梢神经的血液循环不畅导致的情况，而且有抽筋情况一般是因为着凉，也有可能是因为缺钙出现的情况。平时一定要注意腿部的保暖，每天晚上睡觉以前建议选择使用热水来泡泡脚，适当的补充一些钙质，这样都有助于症状的改善和治疗。
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病情分析：
这么年轻的情况下，如果长期缺乏运动锻炼，生活不规律的话，肯定会造成这种小腿和脚发凉的现象，如果保暖之后症状缓解的话，一般是不需要特殊处理的，如果症状持续加重的话，则建议去正规医院行腰椎ct检查排除是否存在腰椎间盘突出压迫神经导致早期干预和治疗恢复都是比较不错的，无需特别担心。
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