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小腿骨膜伤了怎么治疗？

病情描述：医生你好，我今年十九岁，是一名大学生，我从小喜欢打球，所以会有各种受伤，也习以为常了，想知道小腿骨膜伤了，这该怎么治疗呢？要注意什么？

医生回答 (2)

徐力 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

小腿骨膜受伤要注意休息，短时间之内尽量不要打篮球，也不要做其他的剧烈运动，这些都有可能会导致症状加重。目前要尽快冷敷，可以防止皮下出血，24小时之后再给予热敷，这样能消肿止痛，冷热交替敷也可以促进局部的恢复，如果疼痛严重，可口服止痛药治疗。
杨国医师
菏泽市定陶区中医院二级

病情分析：

你好，骨膜伤了，也就是休养治疗下，首先是别做很剧烈的活动，在活动之前应充分做好准备活动，活动时不要强迫完成难的动作。治疗，可以经常的用盐袋进行热敷下。你应先去医院骨外科检查下，确定是不是有骨膜的损伤，单纯的外伤并不一定就伤到骨膜。

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