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健脾去湿鸡汤怎样做？

病情描述：医生你好，最近天气不好，一直下雨，环境很潮湿，我爸身体一直都有湿气，脾胃也不是很好，我怕最近的天气让他身体的湿气更严重想要煮点祛湿的食物给他服用，鸡汤可以吗？请问健脾祛湿的鸡汤怎样煮？都是需要什么其他的食材？

医生回答 (1)

李爱国 主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

健脾祛湿的鸡汤平时可以放一些山药，薏米，莲子，芡实等做鸡汤来调理身体，有一定的健脾利湿，补气血增强体质等一些功效。可以根据自身体质的不同，选择不同的食疗药物来调理身体，有时间也可以去附近医院，在医生指导下辨证后选择中成药物中药汤剂来对症治疗，平时需要适当运动增强体质规律生活。

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