头晕头昏失眠多梦怎么办
病情描述：这段时间经常头晕，头昏，失眠多梦，晚上睡不着觉。头晕头昏失眠多梦怎么办？
医生回答 (2)
-
病情分析：
头昏失眠多梦，可以口服安神养脑的药物改善睡眠，平时一定要注意加强锻炼，增强体质，辛辣、生冷和刺激性的时候不要吃，不要喝浓茶和咖啡，多喝水，促进身体的代谢，要注意加强营养，多吃补气养血的食物，如瘦肉，黑木耳，红枣，鸡蛋黄，饮食的口味一定要清淡。
-
-
-
欧阳鉴斌 医师
江西省九江市湖口县大垅乡卫生院 一级
头晕头痛，失眠，多梦，可以采用口服安神补脑的药物来进行用药治疗，可能是患上了神经衰弱，同时还要注意观察，有没有出现心理压力过大的情况，如果是和心理负担过重有关系，同时还要使用调节神经的药物来进行改善症状，要注意多参加户外运动，可以分散人体的注意力，改善临床上的表现。
-
相关视频
相关疾病
相关语音
公众号
头条号
百家号