搬重东西时经常会闪腰为啥
病情描述：最近每次搬重东西的时候要都会突然疼一下，说是腰闪到了，想知道搬重东西时经常会闪腰为啥？
医生回答 (2)
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病情分析：
可能是因为腰部已经发生了病变，如腰椎间盘突出，腰椎骨质增生，腰肌劳损等。然后搬东西的时候，可能太用力或者用力不当时容易引起腰扭伤。所以出现腰椎疾病以后，应该嘱咐患者避免进行剧烈运动，避免做腰椎负重过大的活动，平时注意休息。可以给患者佩戴护腰，保护腰椎等。
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病情分析：
根据你的描述，搬东西的时候经常会闪到腰，是因为人在弯腰的状态下，腰部负重是最大的。腰部在承受很大压力的状态下，突然间活动改变了体位就很容易导致闪到腰。建议你可以采取正确的搬东西姿势，不要弯腰搬东西，而是蹲下来，腰部在直立状态下搬，这样子就不容易闪到腰。
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