hini流感如何防御?
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周利军 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
流感就是流行性感冒,流感一般是通与患流感人群的亲密接触或者是通过空气中的飞沫进行传播。建议不要与患流感的人群有过多的接触。可以平时养成良好的生活作息规律和饮食习惯。平常可以适当的进行锻炼,增强体质,提高机体的免疫力,饮食方面也要多控制,多吃绿色蔬菜和新鲜的水果,多补充维生素,多喝水。
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鲁丽 医师
吉林省通化县二密马当卫生院 一级
你好,按照你的描述考虑,禽流感的传染源是含禽流感病毒的禽类或是患者,所以建议不接触患病的禽类或是患者,不到疫区疫点,发病的几率就很小,注意要吃熟食,不吃生冷食物,接触或者屠宰禽类后要彻底洗手,冷热菜板要分开使用。合理膳食,保障睡眠,对身体都是有益处的。
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