皮肤脱皮干燥怎么办？
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病情分析：
这种情况一般都是由于过敏或者是缺乏维生素或者微量元素引起的。或者是经常洗澡导致的角质层损害。所以平常一定要注意保养。一定要多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，尽量不要吃鱼虾辛辣等刺激性的食物，不要阳光暴晒。不要经常洗澡，而且洗澡的时候不要使劲儿揉搓。同时洗澡以后可以用护体乳，可以口服的21金维他或者是钙铁锌口服液。慢慢调理一段时间就会好的。
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院 二级甲等
根据你提供的情况，年龄增长、气候变化、睡眠不足、过度疲劳、洗澡水过热、洗涤用品碱性强等都是导致皮肤干燥的重要原因。皮肤干燥是身体缺水引起，所以要坚持每天喝八杯水，多吃新鲜蔬菜及水果，避免食用辛辣刺激性食物擦保湿品， 另外，保持皮肤滋润、忌揉搓过重、忌肥皂硷性太强。
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