腰有一点点酸怎么办
病情描述：可能是工作强度有些高，现在腰有些酸有些疼的情况。腰有一点点酸怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
腰部出现有一点点的酸痛，大多数情况下，考虑和腰肌劳损有很大的关系，可以采用局部热敷按摩或者是局部应用活血化瘀的药物来进行，用来治疗，同时还要注意在运动之后要保护腰部，晚上睡觉的时候可以睡硬板床，可以起到减轻对腰部的刺激作用，同时还要注意检查有没有出现肾脏的病变。
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欧阳鉴斌 医师
江西省九江市湖口县大垅乡卫生院 一级
腰部出现了一点点的酸痛，大多数情况下，考虑和腰肌劳损有很大的关系，要注意多休息，避免劳累，以免引起肌肉损伤的进一步加重，同时局部可以采用针灸的方法来进行进行治疗，缓解酸痛的表现，同时还可以采用局部热敷按摩的方法来加快局部的血液循环，促进肌肉组织的修复。
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