腰肌劳损怎么办
病情描述：在扭腰的时候要不酸痛，屁股也会痛，医生说是腰肌劳损，腰肌劳损怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
需要通过理疗的方式和按摩的方式来进行治疗，一般情况下患有腰肌劳损疾病，多数的发病原因都是因为腰部受到外力的撞击，或者是因为长期的久坐，以及长年累月的劳动所引起的退行性的疾病，建议患者要多休息，不能保持一个姿势总待着，不要长期的久坐，这样能够减轻腰部的负担。
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吴晓宾 医师
昌平区回龙观卫生服务中心 一级甲等
出现腰肌劳损，建议可以在医师指导下进行康复理疗，可以在医师指导下进行红外线治疗，也可以进行针灸和止痛药物治疗，平时需要注意休息，避免过度劳累或者熬夜，避免长时间过度精神紧张，如果症状比较明显的情况下，可以到二甲以上医院神经内科就诊或者骨科就诊的。
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