300度的近视不能恢复,需要佩戴眼镜改善视力,平时要卫生用眼,每次连续用眼的时间超过四十分钟,就要适当的休息,多看绿色的植物,经常高处远望,不要在较弱或者是较强的灯光下看书,多吃含有胡萝卜素的食物,如胡萝卜,补充维生素A,有利于营养眼部组织。
中日友好医院 眼科