一岁宝宝钙铁锌都缺先补哪个好？
病情描述：宝宝今天一岁了平时爱挑食，这也不吃，那也不吃，今天去街上帮她测了一个微量元素。钙铁锌硒都缺。请问医生一岁宝宝钙铁锌都缺先补那个好？吃什么食物可以补上来？
医生回答 (2)
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病情分析：
您好，宝宝正处于生长发育期，对微量元素的需求量比较大，要及时的补充。宝宝缺钙，可以口服钙片，缺锌可以口服葡萄糖酸锌口服液，缺铁可以服用铁剂。在日常饮食中要摄入含钙铁锌多的食物如含钙多，奶制品，豆类，紫菜，虾皮，含锌多的牛肉，牡蛎，花生等，含铁多的动物内脏，菠菜等。
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病情分析：
您好，可以同时补充的，没有冲突的亲，补充微量元素期间可以给您家宝宝吃一些鱼肝油或者维生素D，有助于人体对钙的吸收的，含钙量高的食物如，虾皮，牛奶，豆制品，鱼类，蛋类，苹果，海带，紫菜，芝麻等，锌的食物动物内脏，花生，芝麻，核桃，紫菜，牛奶，鱼类等。
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