同仁堂减肥药效果怎么样?
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病情分析:
减肥药是一种偷懒的办法,并且停用后容易发生反弹,甚至会加重肝肾负担,造成腹泻、便秘等不良后果。想减肥的关键是管住嘴、迈开腿。最常见的运动减肥方法就是游泳、慢跑、健身操、跳舞;一般来说人要连续运动40分钟以上,脂肪才会 开始燃烧。减少脂肪的最佳方法是把运动时间尽可能拉长,可以考虑间隔训练,把一次的运动量分解成几次完成。在坚持长期运动的同时应该控制饮食,合理安排作息时间。
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病情分析:
您好,药物减肥反弹厉害,体重下降过快对身体危害非常大,我一直强烈反对药物减肥,现在通过调节饮食加上合理的运动减肥也非常的不错,只不过时间慢一点,又经济又实惠,风险还很低,通过药物减肥只会越减越肥。摆正心态,不要急于求成。祝您健康