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哺乳芥兰可以吃吗？

病情描述：哺乳芥兰可以吃吗？

医生回答 (2)

刘薇 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

你好，哺乳期间可以吃芥蓝的芥兰对乳汁质量是没有影响的，不要太担心。在哺乳期间需要增加营养，多吃瘦肉，鸡蛋，牛奶，高蛋白食物。多喝点鸡汤鱼汤，尽量放松心情，缓解压力，保证睡眠，不要熬夜。哺乳期间最好不要吃辣的食物，不要生气着急。
杜艳波 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

女性在哺乳，期间需要消耗身体大量的能量，所以饮食当中应该以高热量，高蛋白，有营养的食物为主，芥兰在哺乳期间可以适当的吃，同时哺乳期间要注意饮食的均衡，适当的吃一些水果和蔬菜，预防便秘的发生。同时要注意乳房的清洁，喂奶前后都应该用清水清洗。

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锦州市中心医院妇产科; 擅长：妇科炎症，肿瘤，月经失调，妊娠期常见疾病的诊断与治疗。

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