产后肥胖怎么办？
病情描述：产后肥胖怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
您好，很高兴为您解答问题。产后肥胖有两个原因，一个是在怀孕的过程中，营养的加强和体育锻炼的减少，还有就是体内激素水平的一个变化，会导致孕妇，和产后妇女变得肥胖，那么这种情况呢，经过一个哺乳的过程和饮食上的调整，再加上产后的康复训练是可以将，这个肥胖体重减掉的。
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张伟 医师
国家知识产权局机关服务中心医务室 一级
这情况应该和饮食关系大的，产后建议避免吃的过于滋补的，最好是低盐低脂较好的，多吃清淡的食物调理身体看一下效果较好的，但是建议应该配合进行有氧运动调理身体看一下效果较好的避免压力大较好的，注意复查子宫的恢复情况的平时建议避免劳累，
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