慢性乙肝者冬季如何减肥

病情描述：我是一名慢性乙肝的患者，身体过于肥胖，所以想咨询一下慢性乙肝者冬季如何减肥？

医生回答 (2)

欧宏亮 副主任医师
中国科学院大学宁波华美医院(宁波市第二医院) 三级甲等

病情分析：

慢性乙肝的患者要减肥就不能暴减，每个月减肥2~3斤，这是比较安全的，减肥太快，容易影响健康。要适当的控制饮食，要适当的增加运动量，这样就容易减肥了，如果管不住嘴，吃东西太多，不但容易伤害肝脏，而且还不容易减肥，过度肥胖对肝脏健康也是不利的。
王振玉 医师
马头铺镇张家庄村卫生室一级

病情分析：

乙肝的患者冬天减肥可以适当的做运动，多走路还可以跑步运动，做广播体操，都是帮助减肥的。也需要控制饮食量，不要过度的减肥，避免导致营养不良，慢慢的减肥是比较安全的，每个月可以减肥三斤左右，是比较安全的，过度肥胖容易导致高脂血症甚至脂肪肝，所以要适当的减肥的。

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