高血压应注意哪些饮食
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病情分析：
高血压在饮食方面要注意以清淡为主，多吃一些新鲜的蔬菜水果和粗纤维的食物，类似芹菜，胡萝卜，菠菜等食物，多喝温水，避免高盐高脂的饮食，防止渗透压出现异常，尽量不吃动物的肝脏防止血液浑浊黏稠，出现斑块加重高血压的症状，有条件的还要增加钾元素的摄入量。
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病情分析：
高血压在饮食方面应该减少钠盐的摄入，还有一些腌制的，口味较重的调味料，例如味精，酱油等也要少吃，增加膳食中钾元素的摄入，尽量选择含油脂量低的食物，像是低脂牛奶，大豆等富含植物蛋白的食物，还要多吃蔬菜水果，多饮水，避免血液黏稠出现血栓加重高血压的症状。
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